Что такое «итальянская забастовка» в браке
Выражение «итальянская забастовка» применяется для обозначения способа трудового протеста, заключающегося в выполнении сотрудниками исключительно тех действий, которые строго оговорены их должностными инструкциями, без какого-либо отклонения от них.
В некоторых случаях это понятие используют для характеристики поведения супругов.
Они сохраняют формальные отношения, однако значительно уменьшают эмоциональную вовлеченность, коммуникацию или степень участия в совместной жизни. Такие пары могут продолжать решать текущие задачи, заниматься хозяйством и воспитывать детей, даже если один из партнеров дистанцируется как эмоционально, так и физически.
Как понять, что у вас началась «итальянская забастовка»
По словам семейного психотерапевта Лизы Брукс Кифт, одним из первых признаков «итальянской забастовки», проявляемой одним или обоими супругами, может быть отсутствие какого-либо трения между ними .
«Это миф, что отсутствие ссор автоматически означает, что отношения здоровые, — пояснила Кифт. — Для многих людей избегание конфронтации становится способом решения проблем, и они выбирают молчание вместо анализа своих эмоций, что в конечном итоге ослабляет фундамент эмоциональной защищенности».
Ниже представлены некоторые из первых признаков того, что партнер начинает дистанцироваться на эмоциональном уровне:
-
вы начали реже открыто общаться;
-
нарастает напряженность и нерешенные разногласия между партнерами;
-
он становится все более нетерпимым;
-
он имеет склонность к негативным предположениям относительно ваших мотивов, не предоставляя вам возможности прояснить ситуацию.
В случае игнорирования данной ситуации, взаимодействие в семье может выродиться в форму, напоминающую «параллельную игру», когда дети играют рядом, но не проявляют осмысленного взаимодействия.
Каковы причины обращения супругов к тактике «итальянской забастовки»?
Кифт подчеркнула, что реакция человека на возникающие трудности в браке может быть обусловлена его стилем привязанности — способом установления близости и получения поддержки в отношениях. «Люди с избегающим стилем привязанности«Личности, склонные к самодостаточности, зачастую предпочитают сохранять дистанцию и справляться с трудностями самостоятельно, поскольку им комфортнее черпать ресурсы изнутри», – пояснила психотерапевт.
Согласно словам Кифт, люди, обладающие надежным стилем привязанности, реже попадают в подобные ситуации, так как они склонны доверять партнеру и верить в возможность решения возникающих проблем.
По мнению специалиста, эти поведенческие паттерны могут формироваться под влиянием раннего опыта, связанного с доверием к окружающим, самооценкой и удовлетворением эмоциональных нужд человека.
Решающее значение имеет то, какие уроки человек извлек в детстве относительно удовлетворения своих потребностей, способности доверять близким людям и безусловной любви, независимо от его действий.
Как прекратить «итальянскую забастовку» в браке
По мнению Кифт, для успешного возрождения брака требуется активное вовлечение обоих партнеров в совместную деятельность, однако это может оказаться непростой задачей, если один из супругов переживает глубокую эмоциональную отстраненность.
«Если один из них полностью отстранился, и тогда он не проявит готовности к примирению», — пояснила она, отметив, что состояние повышенной настороженности – постоянное предчувствие боли или неудовлетворенности – может помешать человеку заметить положительные изменения в поведении своего партнера.
Кифт рекомендует парам, стремящимся улучшить свои отношения, начинать с беседы, создающей атмосферу безопасности и демонстрирующей искреннюю заботу.
В качестве иллюстрации она предложила фразу: «Я осознаю, что мои действия могли быть неправильно истолкованы, но ты и наша совместная жизнь имеют для меня огромное значение. Не могли бы мы выделить время для откровенного разговора?»
По материалам NY Post
